Tijd om opnieuw helderheid, rust en richting te vinden
In de 1-op-1 sessies werken we samen rond wat voor jou belangrijk is. Jij brengt in wat er leeft: vragen rond jezelf, relaties, zingeving, werk of andere uitdagingen waar je vandaag tegenaan loopt. De sessies verlopen op jouw tempo en vertrekken steeds vanuit jouw eigen inbreng — we stemmen samen af wat op dat moment helpend is. De gesprekken kunnen (afwisselend) ter plaatse in De Groeipraktijk doorgaan, of online via Zoom.
Voor wie graag met meer continuïteit werkt, is het mogelijk om 5 sessies in één keer te boeken. Bij deze formule:
- geniet je van een voordeliger tarief
- krijg je toegang tot de Doe Je Ding!-cursus als extra ondersteuning
De Doe Je Ding!-cursus is een optionele, zelfstandige online cursus met oefeningen en reflecties die je kan gebruiken wanneer dat voor jou zinvol is. Ze kan verdiepend werken naast de gesprekken, maar staat los van de sessies en heeft geen vast startpunt.
👉 Zo combineer je persoonlijke begeleiding met extra ruimte voor zelfreflectie, wat het groeiproces nog krachtiger kan maken.
Over Doe Je Ding!
Doe Je Ding! is er voor iedereen die voelt dat er méér mogelijk is in het leven, maar vastloopt in twijfel, uitstel of de druk van verwachtingen. Hier draait het om ontdekken wat jou energie geeft, waar je kracht ligt, en hoe je dat kan vertalen naar concrete stappen in je dagelijks leven.
In trajecten en coaching in De Groeipraktijk en via Zoom begeleid ik je om helderheid te vinden, zelfvertrouwen op te bouwen en keuzes te maken die écht bij jou passen. Je krijgt niet alleen inzichten, maar ook praktische tools en oefeningen die je meteen kan toepassen.
Met mijn achtergrond als psycholoog combineer ik diepgang met een luchtige, actiegerichte aanpak. Zo ontstaat er een traject dat zowel veilig als stimulerend voelt – een plek waar je mag zoeken, ontdekken en groeien, op jouw tempo.
Doe Je Ding! staat voor vrijheid, authenticiteit en beweging. Het is jouw kompas naar een leven dat klopt met wie je bent – en ik begeleid je graag op dat pad.
- Anne-Marie Buedts
Klinisch psycholoog
Visumnr. 288546
Oplossingsgerichte Therapie
In 1-op-1 sessies via Zoom ben je welkom met je eigen vragen en thema’s. Samen verkennen we wat er voor jou speelt, zoeken we heldere inzichten en volgende stappen.
Praktische tools
Online trajecten met oefeningen die je meteen kan toepassen in je dagelijks leven, je groeiproces ondersteunen en helpen om stap voor stap in beweging te blijven.
Holistische aanpak
Waarom kiezen voor Doe Je Ding?
Psychologische diepgang én praktische coaching
Met mijn achtergrond als psycholoog combineer ik wetenschappelijke inzichten met een luchtige, actiegerichte aanpak. Zo krijg je niet alleen helderheid, maar ook concrete stappen om écht vooruit te gaan.
Persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jou
Geen standaardprogramma’s, maar trajecten die vertrekken vanuit jouw verhaal. Jij bepaalt het tempo en de richting, ik bied structuur en steun om je doelen haalbaar te maken.
Een veilige plek om te groeien
Bij Doe Je Ding! mag je zoeken, proberen en leren zonder oordeel. Het is jouw ruimte om jezelf beter te begrijpen en met meer vertrouwen keuzes te maken die écht passen bij wie jij bent.
Wat onze cliënten zeggen
Tijd om jouw ding te gaan doen?
Voel je dat het moment gekomen is om écht met jezelf aan de slag te gaan? We bekijken stap voor stap wat jij nodig hebt om richting, helderheid en vertrouwen te vinden. De gesprekken kunnen online doorgaan, of in De Groeipraktijk te Heverlee.
Wie meer continuïteit wil, kan ineens 5 therapeutische sessies aankopen + gratis toegang tot de online 'Doe Je Ding!'-cursus. Deze cursus met oefeningen kan je in je eigen tempo rustig thuis doorlopen, wat verdiepend kan werken tijdens onze therapeutische sessies.