Doe Je Ding! instapcursus
🎯 Doel van dit traject
Deze cursus is een ideale voorbereiding voor wie - voor het eerst of tijdens - therapeutische sessies bij een psycholoog verdiepend wil werken met oefeningen en nieuwe inzichten over jezelf, je waarden en groeirichting. De cursus helpt je om bewust stil te staan bij jezelf en helderheid te krijgen over wat voor jou écht belangrijk is. Het vormt een stevige basis om mee te nemen naar de 5 therapeutische sessies die we samen doen. Door zelfstandig met de modules te werken, kom je met nog meer waardevolle inzichten, vragen en ideeën naar de gesprekken. Daardoor kunnen we in de sessies nog sneller de diepte in met jouw aanmeldingsvragen, gericht werken aan jouw doelen en het proces krachtiger maken.
🌱 Voor wie is dit bedoeld?
Dit traject is er voor jou als je:
-
het gevoel hebt dat je niet (meer) op het juiste pad zit,
-
merkt dat je vaak te veel “ja” zegt tegen anderen en te weinig bij jezelf stilstaat,
-
beseft dat je soms op automatische piloot leeft — of dat nu door gewoontes, routines of manieren van ontsnappen is (zoals bv. alcohol) — en je meer helderheid en bewustzijn wilt creëren,
- twijfelt of je huidige werk of levensstijl nog wel echt bij je past,
-
klaar bent om bewuste keuzes te maken en je toekomst actief vorm te geven,
-
het waardevol vindt om zelfstandig te reflecteren voorafgaand aan een persoonlijk online psychotherapeutisch traject
📌 Praktisch
Je krijgt onmiddellijk toegang tot de online cursus, die je in je eigen tempo kan doorlopen. Tijdens de cursus kan je, als je dat fijn vindt, ook tussendoor vragen stellen in de leeromgeving. Zo kan ik onmiddellijk iets voor je verduidelijken of voorleggen.
Tegelijkertijd met het doorlopen van de cursus kan je op eender welk moment het Doe Je Ding-traject met mij starten. Zo bouwen we verder op de inzichten die je hebt opgedaan en gaan we samen nog concreter aan de slag.
Ook na de Zoom-sessies kan je extra sessies blijven inplannen als je dat wenst. De online cursus blijft ook gewoon beschikbaar. 🌱✨
💶 Investering
Deze online instapcursus t.w.v. 67 euro met oefeningen én de mogelijkheid om tussendoor vragen te stellen in de leeromgeving, is optioneel maar verrijkend als je het Doe Je Ding-traject wil starten. Je mag je notities uiteraard meenemen naar de Zoom-sessies zodat we samen de nieuwe inzichten nog verder kunnen verdiepen.